当前位置: 首页 篮球 NBA

威尔逊:休赛期每天投至少2000记三分 练到手臂抽筋终于见效

来源:YouTube 发布时间:2026-10-16 16:02:57

24直播网10月16日讯 近日,公牛新秀凯莱布·威尔逊在《Link with JB》节目中,谈到了自己今年夏天苦练三分球,以及逐渐适应NBA身体对抗的经历。

谈到休赛期的训练,凯莱布·威尔逊表示:“我确实非常重视三分球,因为我觉得这就是现在NBA比赛的重要组成部分。你不可能在那么多场比赛里一直靠扣篮得分。那样对身体也不好,我觉得自己坚持不了多久。我每天都会投大量三分球,有时候练到手臂抽筋,但现在看来,这些努力确实得到了回报。”

凯莱布·威尔逊透露,他每天会花大约五六个小时训练投篮,但会分成不同时间段进行,而不是一直连续投:“我不能准确告诉你每天到底出手了多少次,但我每天确实能投进1000多个三分球。尤其是在刚开始练习的时候,命中率还没那么高,我估计每天至少要出手2000次。”

谈到休赛期其他训练重点,凯莱布·威尔逊表示:“我还努力练出了腹肌,也希望大腿肌肉的线条更加明显。我记得第一次看到那些肌肉线条时,真的非常兴奋。另外,我也一直在学习如何面对和自己一样高大的防守球员,完成篮下终结。”

凯莱布·威尔逊表示:“大学篮球要容易得多。NBA球员都太出色了,每个人都非常强壮。如果你的进攻技术不够细腻,那就麻烦了。这也是为什么我在夏季联赛投了那么多三分球,因为一开始我很难突破到篮下完成终结。不过现在我已经在这方面进步了很多。”

凯莱布·威尔逊还开玩笑地表示,未来自己在NBA的第一次真正受到震撼的时刻,可能就是发现自己没办法直接扣篮,只能转身选择后仰跳投的时候。

标签 NBA 公牛 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

哈马比TFF 蒂基帕亚 赫茨利奥鲁滋SC 奥尔堡U17 帕内利特莱克斯 斯伐杯 佩雷拉 瓦布希克 法兰克斯顿蓝调 波斯丙 恩波利 路西塔尼亚 布里斯班斯巴达人 雷克查域克女足 帕米尔中央陆军 伊莫拉塔 KS马利奇 马德里埃斯珀 圣佩德罗 尼日超 伊古安纳斯 阪南大学 塞普特姆里 欧克莱卡诺U23 SK圣约翰 TSV兰茨贝格vs埃特斯多夫直播 科英布拉体育vs缬草足球俱乐部直播 巴拉特威格vs比查格直播 埃及超佩特捷德vs瓦迪戴加在线观看 摩洛超奥林匹克萨非vs梅克内斯在线观看 克瓦内尔vs萨格勒布迪那摩直播 乌干达足球超级联赛布戈洛比vs姆巴拉拉市在线观看 布加勒斯特快速vs锡比乌阿特拉斯比直播 德篮甲特莱克姆波恩vs耶拿科学城在线观看 比乙根特B队vs瑟兰联在线观看 苏冠罗斯郡vs摩顿在线观看 蓝十字vs华雷斯直播 昨天快船vs爵士比分 波斯尼亚U20vs葡萄牙U20直播 阿塞杯兹拉vs托武兹在线观看 ASA阿晓斯女足vs齐斯泰兹女足直播 FC米沙米vs基希纳乌野牛直播 塞浦乙伊拉克利斯耶罗拉vs意诺西斯在线观看 足球友谊赛格洛索普vs雷德利费在线观看 利勒斯特罗姆vs迪格弗斯直播 以超特拉维夫马卡比vs海法夏普尔在线观看 土篮超加拉塔萨雷vs布尔萨体育在线观看 巴女乙伊塔科阿蒂亚拉女足vs阿考女足在线观看 埃皮纳勒vs克雷泰伊直播 斯达女足vs特罗姆瑟女足直播